بیست و یک راهکار خانگی مؤثر جهت بادزدگی - 2
ماست معمولی سرد را به ناحیهای که دچار سوختگی شده بزنید. پس از 5 تا 10 دقیقه، به آرامی آن را با آب سرد بشویید. حتی میتوانید صورت خود به باترمیلک (شیری که کرهی آن گرفته شده است) آغشته کنید.
مترجم: رزیتا ملکیزاده
منبع:راسخون
منبع:راسخون
ماست
آب و مایعات دیگر
مقدار زیادی آب، آب میوههای سالم، و سوپ مصرف کنید. این کار به هیدراتهی مجدد (تأمین مجدد آب پوست) کمک خواهد کرد.داروهای گیاهی
روغنهای عصارهای
استراحت
کره درخت شی
مرهم لب
چای سیاه
قطره چشم
کمپرس سرد
کمپرس سردی را بر روی ناحیهی آسیب دیده قرار دهید.باد زدگی چیست؟
در صورتی که نمیدانید معنای باد زدگی چیست، توضیحی در مورد آن در این قسمت ارائه میکنیم. به عبارت ساده، قرمزی پوست ناشی از باد را بادزدگی گویند. قرار گرفتن بیش از حد در برابر باد ممکن است موجب قرمزی همراه با درد، التهاب و خارش شود.مولکولهای چربی موجود در لایه سطحی پوست شما به حفظ رطوبت کمک میکنند. آنها از پوست در برابر باد و آفتاب شدید محافظت مینمایند. اما قرار گرفتن طولانی مدت در برابر باد سرد و شدید میتواند چربی را از بیرونیترین لایه پوست شما از بین برده و آن را خشک و ترک خورده نماید. در نتیجه، پوست ممکن است ترک خورده، قرمز، و متورم به نظر رسد. باد ممکن است علائم آفتاب سوختگی را تشدید سازد، اما خود به طور مستقیم باعث سوختن پوست نمیشود.
انجام ورزشهای زمستانی در روزهای ابری ممکن است احتمال آفتاب سوختگی را افزایش دهد. بودن در ارتفاعات بالا، برای مثال در بالای کوههای برفی، میتواند احتمال آفتاب سوختگی را افزایش دهد. اشعه UV میتواند از ابرها گذشته در نتیجه خطر آفتاب سوختگی را حتی در روزهای ابری کم نسازد. در واقع، وجود ابرها ممکن است منجر به تابش شدیدتر شود، به این دلیل که پرتوهای خورشیدی ممکن است به پایین ابرها منعکس شوند.
از آنجا که بادهای خنک شدت گرما و احساس سوزش را کاهش میدهند، بعضی افراد تمایلی به استفاده از عینک آفتابی ندارند. آنها از لوسیونهای ضد آفتاب استفاده نکرده و به دنبال پوشش و عینک آفتابی نخواهند بود. در نتیجه، این افراد در معرض سوختی ناشی از اشعهی UV قرار گرفته و باقی میمانند. آنها ممکن است دچار خشکی، درد، خارش، حساسیت به لمس، و تورم ناحیهی قرار گرفته در معرض این اشعه شوند. رنگ پوست نیز ممکن است تغییر کند.
اگرچه علائم میتوانند به طور طبیعی از بین بروند، اما بایستی اقدامات احتیاطی را به منظور جلوگیری از تماس بیش از حد با خورشید، حتی در روزهای سرد و بادی اتخاذ کنید. خشکی و سوزش میتوانند پوست شما را به شدت تحت تأثیر قرار دهند. استفاده از کرمهای ضد آفتاب بر روی پوست جهت محافظت از باد زدگی کافی نیستند.
اقدامات پیشگیرانه شامل پوشیدن لباسهای محافظ، استفاده از مرهم لب همراه با کرم ضد آفتاب، پوشیدن کلاههای پشمی، روسری، شلوار بلند، عینک آفتابی با محافظ UVA و UVB، دستکش، و غیره، و جستجوی سایهبان است. هنگامی که به ورزشهای زمستانی میپردازید، بایستی از وسایل مناسبی مانند ماسک اسکی در حین اسکی کردن استفاده کنید. کرمهای ضد آفتاب با یک مرطوب کننده و یا وازلین میتوانند مانع از دست رفتن چربی پوست گردند. بنابراین از آن در برابر باد زدگی محافظت میکنند.
تازه های مقالات
ارسال نظر
در ارسال نظر شما خطایی رخ داده است
کاربر گرامی، ضمن تشکر از شما نظر شما با موفقیت ثبت گردید. و پس از تائید در فهرست نظرات نمایش داده می شود
نام :
ایمیل :
نظرات کاربران
{{Fullname}} {{Creationdate}}
{{Body}}